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走出抑郁的泥潭

发送请查收…… 满意的话请采纳吧 ^_^ 当然能加分就更好啦 O(∩_∩)O ——来自{一朝风月绕指柔}

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首先我是一名心理专业毕业的学生,在学校一直有给学生免费做心理方面的咨询,遇到过很多抑郁的同学。其实要是用专业术语去解释抑郁症,你上网上一搜全是。今天我想从我个人对抑郁症的理解出发,去给你解释一下抑郁症。 1.抑郁症可以理解为重感冒...

放弃你所抑郁的事情!用其他的事情来充实你的思想!使你的人生有一个新的起点!让你找回自信与勇气!让你走向成功的路!不要抑郁!抑郁会阻碍你的前进,换一些思想,让自己放松!加油哦!你能行的!

《走出抑郁的泥潭:抑郁症的治疗、自救及社会支持》一书从自身感受的角度出发,面对忧郁和困惑,提醒大家怎样去想和如何去做,是抑郁症患者的一本心理治疗丛书。本书不是告诫患者应该这样而不应该那样,而是从自身的角度提醒大家,我是怎样想和...

木碗,原名高秋湘,湖南长沙人,1974年8月出生。国家三级心理咨询师,长沙市作协会员,阳光工程心理互助论坛管理员。曾患有严重的抑郁症,在走出抑郁的过程中总结出许多自我调节的宝贵经验,这些关于抑郁症患者如何进行自救的文章被多处转载。康...

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