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暑假体罚计划 女孩 详细

早上五点钟起床,不穿内衣裤,鞋里放10颗石子,再喝十瓶矿泉水,然后出去跑步跑2000米,如停一分钟喝五瓶矿泉水,上不封顶。跑完后回来脱掉鞋子裤子衣服(全裸),用两个夹子夹住乳头每个夹子上各绑一根绳,然后跪搓衣板,大腿不得坐在脚上,跪两...

你是个男孩你找过原因吗,是你没听课吗?还是你听课了家庭作业做的非常好?不要一为体罚而是要找找自身原因?在制定体罚方案

在校学生体罚是违法的亲

看你喜欢什么体罚类型吧,羞刑还是怎样,你说只要有jj,看来是重口味了,教你一种射的方法。 就是趴在木板床上或地板上(普通的床太软了,刚开始建议不要在那进行,因为很困难),将后脚提起,与身体尽量形成一条与床或地板平行的直线,然后将胸部...

其实非常简单,你是一个非常认真的男孩儿你必须遵守以下几条守则的,如果有一条做不到,那你就趁早放弃这个计划吧!计划一每天早晨不论寒假暑假还是周六周日都要六点钟起床超出一分钟,你都会受到惩罚每天早晨起来十分钟,整理内务十分钟洗漱吃...

7:30之前 起床 7:30~8:30 洗漱吃饭 8:30~9:30 早读背诵 9:30~10:00 休息 10:00~12:00 学习 12:00~1:00 吃饭 1:00~2:00 午休 2:00~5:00 学习 5:00~6:00 休息 6:00~7:00 晚饭 7:00~8:00 学习 8:00~9:00 洗漱,并且若主动违背...

既然家长不在,打屁股,打手心,塑料夹子夹乳头,跪搓衣板,光屁股罚跪,鸡毛掸子打大腿,穿新塑料凉鞋(长时间走路可把脚磨出水泡)你都试试吧,以后没机会试了。

你多大?体罚打屁股吗?

我也是女生

这个什么叫体罚计划呢?也可以说选一段时间让自己去极短的时间内锻炼自己的体能,可以通过跑步的方式

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