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男生体罚自己

这些东西那...但是还不够。我可以让你享受到最棒的体罚。 早晨穿着夏季校服,赤脚穿着白色旅游鞋去跑步。然后回家之后,开始穿上黑色袜子,把放在墙上木尺顶在胸前3分钟。接着睡在地上,憋气35秒。接着,把窄胶带剪成5.0cm的长度剪得多一点。 晚...

我给你讲讲,,, 7.30起床,只有10分钟时间洗涑,吃饭,不能吃任何东西,只能喝点粥,每超过一分钟喝一瓶水,6瓶封顶, 7.40到7.50全身脱光,内裤也不留跪在镜子面前,准备接受惩罚 。 7.50到8.20,蹲起200 下或金鸡独立30 分钟,2.选一,蹲起...

兄弟,你错了,体罚为什么叫做体罚,因为这个东西就是让人的体能超出自己的极限,要么就是被硬生生的揍一顿!所以,选择体罚,请准备好身板,没有的话,请你退缩! 项目如下,双手捏拳,俯卧撑,记住是击掌在全手握拳砸到,如果不小心你就可以骨...

以下一律不许在空调房间内进行 也不许吹电扇 体罚需要:白色棉袜2双,白色连裤袜子1双,紧身内裤3个,水若干,绳子若干,上衣1件,裤子1条,运动鞋1双 8点-8点10分 起床 洗漱 穿上白棉袜,紧身内裤 8点10分 吃早餐,不要太丰盛,吃完后喝5瓶水 8...

连续跳绳200个袜子塞嘴里,找一个较轻的孩子坐在被体罚的那个人的后背上做俯卧撑60个袜子塞嘴里,跑步1000米外资塞嘴里,任选一个,记住体罚之后不给水喝。

我是个十六岁的花季女孩。在一所著名的市重点高中读高一年级。我很优秀,各门学科的测验和考试的成绩名次都稳居班级前二名,年级前五名。初三就考出钢琴十级,取得大学英语四级证书。在各种学科竞赛中取得过不少奖项。在学校里是老师同学公认的...

体罚计划: 上学期间: 不穿内裤上学,准备两双袜子,一只套在JJ上,用橡皮筋扎好,另一只塞到肛门里或夹在屁沟里,然后再穿上一双袜子。每节课间都去厕所,关起门,脱掉所以的衣服裤子罚站,如果有位置的话可以罚跪【只要有位置就跪,不管脏不...

把你那亲爱的白袜袜埋到土里,再往上面浇点水等它成了泥,再挖出来,体罚成功

最简单的就是跪榴莲

暑期给自己一个计划1、早上7点起床吃早饭;2、7点半到8点半出去锻炼身体,穿运动鞋、穿棉质袜子,短袖上衣,短裤。3、9点钟开始学习到11点,中间可以休息20分钟;4、11点到12点自由活动;5、12点到1点吃中午饭;6、1点到4点天气热可以去游泳、上...

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